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今月の特集/ウエルネスプログラム [1] [2]
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マリアナリゾート・スパと言えば、豊かな自然に囲まれ、ゆったりとした空間と時間の流れる楽園リゾート。スパを始めとするエステや様々なアクティビティ・プログラムもあり、まさに癒しのパラダイス。 |
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マリアナリゾート＆スパのエントランスです。 |
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あ、あった。ロビー入ってちょっと歩いたらすぐ分かります。 奥はプール、 手前はレセプションです。 |
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入り口に置いてあるサプリメント。 貝殻も何気なく置いてあって、こういうディスプレイが マリアナはいつも可愛い！ |
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ウエルネスプログラムの入り口です。 |
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ベージュと白を基調とした家具類のせいか 落ち着いた雰囲気でリラックスモード満点。 |
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マリアナ専属ウエルネストレーナーの竹中さん。 笑顔が素敵な方です。ここで、竹中さんにしつもーん！ Keysha：「あの、ウエルネスプログラムって一体何なのでしょうか？」 竹中さん：「ウエルネスプログラムは欧米では盛んでして、簡単に言い ますと、総合リフレッシュプログラムのことです。 ここにある高精度体成分測定器により体型診断をし、カルテ を作ります。それにより、今現在の健康状態、栄養状態が分 かりますので、未然に病気を防いだり、より健康な体作りを 目指すためのトータルな体質改善をすることが出来ます。 つまり美容にもいいんですよ！！！」 keysha：「えっ、美容にイイ？？？」 竹中さん：「ええ。カルテから、その方に必要な栄養素や、美容目的に 合わせて必要な食事メニューやアクティビティ、効果的な サプリメントなどもアドバイス出来るのです。」 Keysha：「ほぉぉ。。。。」 |
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竹中さん：「では早速keyshaさんのカルテを作りましょうか。 この測定器は米ハーバード医学部との共同で開発されたもので 約１分程ここにのるだけで、詳しい体形分析が出来ます。 部位別の体脂肪率、体水分料、骨やたんぱく質量、筋肉バランス量 むくみ値、基礎代謝量などが全部分かるのです！」 keysha：「そうなんですか？すごいですね？！ （で、でも。。。自分の体脂肪率なんて知りたくなーい。。。←心の声）。」 |
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こんな感じで測定します。 手にグリップのようなものを握って1分間待ちます。 |
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測定中は、この測定器の画面に測定値が出ています。 |
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測定終了後、美容と健康に関するアンケートに答えた後、情報をコンピューターに入れて、最終的にカルテが出来上がります。 （カルテサンプルはこちらから） このカルテから、例えば体重を落としたい人には効果的な運動方法を、美肌を気にする人なら 効果的なサプリメントやエステコースを竹中さんが的確にアドバイスしてくれます。 また、体の調子をよくした場合などは、その人の体の改善にあった食事メニューをマリアナ専属の栄養士が提案してくれます。そして実際にウエルネスプログラムの隣にあるレストラン（リ・クリエイト）でそのメニューをオーダー出来るという素晴らしいシステムが組み込まれています！ それらメニューの一部をご紹介しましょう。 |
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